我重复缴纳了社保，是否要等到退休后才能退费？

不必等到退休后才能申请退费。从法律角度看，重复缴纳社保费用属于多缴，个人有权申请退还多缴部分。根据《社会保险法》及相关规定，参保人可以向社保经办机构提出退费申请。若长时间未处理或遭遇拒绝，可能表明问题比较严重，应及时寻求专业法律人士的帮助。
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具体操作：1.准备材料：收集并整理好个人身份证明、社保缴纳记录、银行账户信息等必要材料。2.提交申请：携带准备好的材料，前往当地社保经办机构窗口提交书面退费申请，并详细说明重复缴纳的情况。3.跟进处理：提交申请后，保持与经办机构的沟通，及时了解处理进度。若超过法定处理期限仍未得到回应，可考虑采取法律手段。4.法律途径：若经办机构拒绝退费或处理不当，可咨询律师，准备相关证据材料，依法提起行政诉讼或申请行政复议，以维护自身合法权益。
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处理方式：从法律角度，处理重复缴纳社保费用的方式主要有两种：一是向社保经办机构提出书面退费申请，并提供相关证明材料；二是若经办机构处理不当或拒绝退费，可依法提起行政诉讼或申请行政复议。选择建议：若与经办机构沟通顺畅，首选提出书面退费申请；若沟通无果或遭遇不公，则考虑通过法律途径维护自身权益。